यदि आप भी बार-बार टॉयलेट आने से हैरान है तो अवश्य देखे…!

बार बार मूत्र आने की परेशानी किसी के साथ भी हो सकती है। मूत्र के साथ बहुत सारे हानिकारक तत्व बाहर निकलते है जो कि एक अच्छी बात है।

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1. जिन लोगों को बार-बार या ज्यादा मात्रा में मूत्र या जलन के साथ आता हो, तो उन्हें दो पके फल का सेवन दोपहर के भोजन के उपरान्त कुछ दिन करना चाहिए।

2. अंगूर का सेवन ज्यादा करने से भी मूत्र बार-बार या ज्यादा मात्रा में नहीं आता।

3. रात को बार-बार पेशाब जाना पड़ता हो तो शाम को पालक की सब्जी खाने से फायदा होता है।

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4. बार-बार मूत्र आने पर 25 से 50 ग्राम की मात्रा में भुने हुए चने खूब चबाकर खाना चाहिए बाद में ऊपर से थोड़ा-सा गुड़ खाकर पानी पी लें।

5. दस – पंद्रह दिन निरंतर शाम को आधा पेट भोजन करने से बहुमूत्रता रोग में आशातीत फायदा होता है।

6. सुबह-शाम गुड़ से बना हुआ तिल का एक-एक लड़ खाने से बार-चार मूत्र आना बन्द हो जाता है। आवश्यकता मुताबिक चार-पांच दिन खायें।सर्दी में ये इस्तेमाल उपयुक्त रहता है।

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